Campanha contra a Violência Doméstica

A Violência Doméstica é crime público. Qualquer pessoa pode quebrar o ciclo de violência.

Última atualização 14 ago 2026
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  • Saúde
  • Família
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Em 2025, Portugal registou quase 30 mil participações por violência doméstica, sendo 69% das vítimas mulheres.

Estes números reforçam a necessidade de prevenir, reconhecer os sinais e agir perante qualquer forma de violência.

O silêncio protege o/a agressor/a, nunca a vítima.

A Violência Doméstica é crime público. Qualquer pessoa pode quebrar o ciclo de violência.

 

Se se revê em algum destes comportamentos, peça ajuda. Se ao ler estes comportamentos, identificou um amigo, familiar ou colega de trabalho, denuncie.

 

Violência em Relações de Intimidade 

Sinais Físicos
  • Lesões frequentes (hematomas; cortes; queimaduras) com explicações pouco coerentes;
  • Marcas no corpo em diferentes estágios de cicatrização;
  • Queixas somáticas recorrentes (dor de cabeça; fadiga; problemas gastrointestinais).
Sinais psicológicos/comportamentais
  • Ansiedade, medo constante ou estado de alerta;
  • Tristeza persistente;
  • Sentimentos de culpa ou vergonha;
  • Dificuldade em tomar decisões;
  • Sintomas de stress pós-traumático;
  • Isolamento da rede familiar e amigos;
  • Mudanças bruscas de humor;
  • Sempre acompanhada/o por terceiros;
  • Controlo financeiro (falta de acesso ao próprio dinheiro; impedida/o de trabalhar).

Violência contra Crianças

Sinais Físicos
  • Lesões frequentes (hematomas; cortes; queimaduras) com explicações pouco coerentes;
  • Marcas no corpo em diferentes estágios de cicatrização;
  • Queixas somáticas recorrentes (dor de cabeça; fadiga; problemas gastrointestinais);
  • Cansaço constante;
  • Alterações do sono e apetite.
Sinais psicológicos e comportamentais
  • Ansiedade ou estado de alerta, medo;
  • Tristeza, apatia;
  • Baixa autoestima e sentimentos de culpa;
  • Mudanças bruscas de humor;
  • Regressão no desenvolvimento;
  • Agressividade ou reações violentas;
  • Isolamento social;
  • Dificuldade em confiar no outro;
  • Normalização do uso da violência como resolução de conflitos;
  • Medo de ir para casa ou ficar com pessoas especificas;
  • Comportamentos de risco.
Sinais escolares
  • Dificuldade de concentração e atenção;
  • Quebra do rendimento escolar;
  • Desmotivação ou faltas frequentes.

Violência contra pessoas idosas

Sinais físicos
  • Lesões inexplicadas (hematomas, fraturas, queimaduras);
  • Marcas de contenção (expulsos);
  • Evidencias de má higiene, desnutrição ou desidratação;
  • Falta de cuidados médicos ou medicação inadequada;
  • Agravamento súbito de problemas de saúde.
Sinais psicológicos e comportamentais
  • Isolamento social (afastamento de familiares; amigos; vizinhos);
  • Mudança de comportamento (mais silencioso ou mais agitado);
  • Evitar falar na presença de uma pessoa especifica;
  • Relutância em aceitar ajuda.
Sinais de violência financeira
  • Desaperecimento de bens ou dinheiro;
  • Movimentos bancários suspeitos;
  • Não tem conhecimento sobre o seu património;
  • Não tem em sua posse documentos indicativos do seu património;
  • Dependência financeira forçada.
Sinais da relação com o cuidador/familiar
  • Cuidador controlador;
  • Impedimento de contatos com a pessoa idosa;
  • Não reconhece a autonomia da pessoa idosa;
  • Cuidador/familiar sem apoio para a prestação de cuidados.

Onde apresentar queixa em Oeiras:

  • APAV – Gabinete de Apoio à Vítima de Oeiras | 211 379 446
  • PSP de Oeiras | 219 022 410
  • Comissão de Proteção de Crianças e Jovens (CPCJ) de Oeiras | 21 441 64 04

Linhas Nacionais de Apoio:

  • Linha Nacional de Apoio à Vítima (CIG) | Número gratuito 24h: 800 202 148 / Se não puder ligar: SMS para 3060
  • Associação Portuguesa de Apoio à Vítima (APAV) / Número gratuito: 116 006
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