Feira 'Cuida-te Oeiras'
Workshops, palestras, rastreios de saúde, atividades físicas, conversas, apresentações musicais e espaços gastronómicos
01/11/2024 a 03/11/2024
Mercado Municipal de Oeiras
Gratuito
Nos dias 1, 2 e 3 de novembro decorre a 2ª edição do ‘Cuida-te Oeiras’, uma feira de Saúde e Bem-Estar.
Durante os três dias, o Mercado Municipal de Oeiras será o ponto de encontro de workshops, palestras, rastreios de saúde, atividades físicas, conversas, apresentações musicais e espaços gastronómicos que promovem um estilo de vida saudável. O evento é aberto e suas atividades são gratuitas.
Organizada pelo Espaço Soul, CafeLab e Associação Oikos com o apoio do Município de Oeiras, a feira vai oferecer aos seus visitantes dicas, produtos e serviços para melhorar a saúde física e mental.
🌸 Cuida-te Oeiras
🗓️ 1, 2 e 3 de novembro, das 10h às 21h
📍Mercado Municipal de Oeiras
🌸 1 novembro
- 11h | Apresentação Musical – Universidade Sênior de Oeiras
- 12h | Aula aberta de Chi Kung - Prema Yoga
- 14h | Palestra: “Nutrição na melhor idade” - Lara Prazeres / Associação Femina
- 15h | Workshop: “Primeiros Socorros” – Ocean Medical
- 16h | Palestra: “Organização na Melhor Idade: Mais Segurança, Conforto e Bem-Estar” - Patrícia Gonçalves
- 17h | Workshop: “Infusões biológicas e seus benefícios” - Planeta R Mercearia bio a granel 18h | Workshop: “Mandala de Alma: Liberte sua Criatividade e Transforme Sonhos em Arte” - Ana Tavares
- 19h | Aula aberta de Castanholas - Alejandra Gutkin / Escola Flamenca de Oeiras
🌸 2 novembro
- 11h | Hora do Conto Bibliotecas Municipais de Oeiras
- 12h | Yoga Suave - Prema Yoga
- 14h | Oficina de Música para Criança - Coral da Câmara de Oeiras
- 15h | Yoga Kids - Agora é SOrrIR
- 16h | Roda de conversa: “Comunicação que conecta: palavras que aproximam pais e filhos” - Amanda Alexandre, Nathalia Ferreira e Carolina Campaña
- 17h | Palestra: “Grandes mudanças nos relacionamentos: Encontra o teu equilíbrio - uma visão para cada signo” - Carla Vi
- 18h | Showcooking - Confraria do Polvo
- 19h | Aula aberta de Forró - O Baião Vai
🌸 3 novembro
- 11h | Workshop: “Molhos e outras gulodices saudáveis” - Despensa R
- 12h | Palestra: “Medicina Tradicional Chinesa e Homeopatia Integrada: Proteção do Sistema Imunitário” - Patrícia Sofia
- 14h | Palestra: “Hormônios em montanha-russa: como a perimenopausa afeta você de dentro para fora” - Dra. Tatiane Barros
- 15h | Yoga do Riso - Clube do Riso de Oeiras 16h | Workshop: “Saúde e Bem-Estar com Aromaterapia e Farmácia Natural” - Lara Prazeres
- 17h | Palestra: “Constelação Familiar e Relacionamentos” - Vanessa Costa
Local: Sala de atividades - 1º piso
