Oeiras associa-se à campanha nacional de prevenção de acidentes de mergulho durante a época balnear

Município reforça sensibilização para os riscos de lesões na coluna vertebral e apela à adoção de comportamentos seguros nas praias e piscinas

06 jul 2026
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O Município de Oeiras associa-se à campanha nacional ‘Há saltos que podem mudar a tua vida!’, promovida pela Sociedade Portuguesa de Patologia da Coluna Vertebral (SPPCV), reforçando a sensibilização da população para os riscos associados aos mergulhos em locais desconhecidos ou com reduzida profundidade durante a época balnear.

Com o aumento da afluência às praias e piscinas nos meses de verão, a prevenção assume um papel fundamental na redução de acidentes que podem provocar lesões graves e permanentes na coluna vertebral. Todos os anos, cerca de uma centena de portugueses sofre este tipo de lesão na sequência de acidentes de mergulho, sendo os jovens com menos de 35 anos os mais afetados.

A campanha pretende alertar para a importância da adoção de comportamentos responsáveis, nomeadamente verificar sempre a profundidade antes de mergulhar, evitar zonas rasas ou com obstáculos, respeitar a sinalização existente e permanecer em áreas supervisionadas. A SPPCV recomenda ainda que nunca se mergulhe sob o efeito do álcool, que se evite correr nas zonas envolventes às piscinas e que a entrada no mar seja feita sempre a andar, nunca de cabeça.

Segundo a SPPCV, um único mergulho mal calculado pode resultar em lesões com consequências irreversíveis, como paraplegia, tetraplegia ou, nos casos mais graves, a morte, tornando essencial a adoção de medidas preventivas.

Em caso de suspeita de lesão na coluna vertebral, deve ser contactado de imediato o 112, evitando mover a vítima até à chegada dos meios de socorro, uma vez que qualquer movimento poderá agravar a lesão.

No âmbito da época balnear, o Município de Oeiras associa-se à divulgação desta campanha através dos seus canais de comunicação, incentivando residentes e visitantes a desfrutarem das praias e piscinas do concelho em segurança e com responsabilidade.

Saiba mais: Médicos alertam para o risco de lesões permanentes na coluna vertebral durante o verão - SPPCV