Oeiras Vegan Market | Setembro 2025
Várias banquinhas de alimentação, vestuário, cosmética, bijuteria, e muito mais
28/09/2025 a 28/09/2025
Jardim Municipal de Oeiras
Gratuito
28
de
Setembro
de
2025
🍂Oeiras Vegan Market regressa ao Jardim de Municipal de Oeiras no próximo domingo, dia 28 de setembro.
Com a chegada de setembro, é tempo de abraçar novas rotinas e renovar hábitos com mais equilíbrio e consciência.
No dia 28 de setembro, das 11h às 18h, o Oeiras Vegan Market volta ao Jardim Municipal de Oeiras com produtos sustentáveis, sabores veganos e propostas éticas que inspiram um estilo de vida mais saudável.
Alimentação, moda e artesanato reunidos num espaço de partilha e descoberta, onde cada escolha faz a diferença.
🗓️ 28 de setembro (4º domingo do mês)
⏰ 11h - 18h
📍 Jardim Municipal de Oeiras
🌿 Programação Oeiras Vegan Market
▪️ 12h - Yoga do Riso pelo Clube do Riso de Oeiras - Informações
O Yoga do Riso é uma rotina de exercícios de riso combinados com técnicas simples de respiração do yoga para promoção do bem-estar físico, mental e espiritual. É benéfico o uso de roupa confortável durante a prática bem como adotar um espírito aberto e permissivo, na certeza que esta te proporcionará mais saúde, leveza, bem-estar e alegria.
▪️ 15h - Conversa sobre alimentação de base vegetal com degustação por Francisca Gusmão da Kind Dish - Informações
Uma oportunidade para conheceres melhor a alimentação de base vegetal, os seus benefícios para a saúde, o ambiente e o bem-estar. Ao longo desta conversa descontraída, serão partilhadas informações práticas, sugestões para planear refeições e dicas simples para incluir mais alimentos de origem vegetal no dia-a-dia.
Para tornar a experiência ainda mais saborosa, haverá uma degustação, provando que é possível comer de forma equilibrada, deliciosa e sem ingredientes de origem animais
▪️ 16h30 - Aula de Chi Kung pela Alexandra de Oliveira da Chi kung Entre as Árvores - Informações
O Chi Kung é uma prática holística que visa o equilíbrio e a harmonia entre corpo, mente e espírito, sendo uma excelente ferramenta para a prevenção da saúde e a melhoria do bem-estar.
O Chi Kung terapêutico oferece benefícios físicos, mentais e espirituais, como melhoria da vitalidade, fortalecimento do sistema imunológico, redução do stress e ansiedade, aumento da concentração e consciência corporal, e a prevenção de doenças. Através da combinação de movimentos, respiração e meditação, a prática promove o fluxo energético, melhora o funcionamento dos órgãos, e contribui para um maior bem-estar e longevidade.
O chi kung pode ser praticado por pessoas de todas as idades e diferentes condições de saúde.
▪️ 12h - Yoga do Riso pelo Clube do Riso de Oeiras - Informações
O Yoga do Riso é uma rotina de exercícios de riso combinados com técnicas simples de respiração do yoga para promoção do bem-estar físico, mental e espiritual. É benéfico o uso de roupa confortável durante a prática bem como adotar um espírito aberto e permissivo, na certeza que esta te proporcionará mais saúde, leveza, bem-estar e alegria.
▪️ 15h - Conversa sobre alimentação de base vegetal com degustação por Francisca Gusmão da Kind Dish - Informações
Uma oportunidade para conheceres melhor a alimentação de base vegetal, os seus benefícios para a saúde, o ambiente e o bem-estar. Ao longo desta conversa descontraída, serão partilhadas informações práticas, sugestões para planear refeições e dicas simples para incluir mais alimentos de origem vegetal no dia-a-dia.
Para tornar a experiência ainda mais saborosa, haverá uma degustação, provando que é possível comer de forma equilibrada, deliciosa e sem ingredientes de origem animais
▪️ 16h30 - Aula de Chi Kung pela Alexandra de Oliveira da Chi kung Entre as Árvores - Informações
O Chi Kung é uma prática holística que visa o equilíbrio e a harmonia entre corpo, mente e espírito, sendo uma excelente ferramenta para a prevenção da saúde e a melhoria do bem-estar.
O Chi Kung terapêutico oferece benefícios físicos, mentais e espirituais, como melhoria da vitalidade, fortalecimento do sistema imunológico, redução do stress e ansiedade, aumento da concentração e consciência corporal, e a prevenção de doenças. Através da combinação de movimentos, respiração e meditação, a prática promove o fluxo energético, melhora o funcionamento dos órgãos, e contribui para um maior bem-estar e longevidade.
O chi kung pode ser praticado por pessoas de todas as idades e diferentes condições de saúde.
