Cuida-te feira de saude e bem estar

'Cuida-te' Feira de Saúde e Bem-estar

Durante dois dias, o Mercado Municipal de Oeiras acolherá workshops, palestras, rastreios, atividades físicas, conversas, apresentações musicais e espaços gastronómicos que promovem um estilo de vida saudável.

08/03/2024 a 09/03/2024

Mercado Municipal de Oeiras

Gratuito

08 de Março de 2024
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  • Workshops
  • Feiras e Mercados
  • União de Freguesias de Oeiras, São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Nos dias 8 e 9 de março, o Mercado Municipal de Oeiras vai transformar-se num recinto de cuidados do corpo e da mente com a 1ª edição da feira de Saúde e Bem-Estar 'Cuida-te'. 

Organizada pelo Espaço Soul e Associação Lusofonia Cultura e Cidadania (ALCC), e com o apoio do Município de Oeiras, esta feira vai oferecer aos seus visitantes dicas, produtos e serviços para melhorar  a saúde física e mental. 

Durante dois dias, o Mercado Municipal de Oeiras acolherá workshops, palestras, rastreios, atividades físicas, conversas, apresentações musicais e espaços gastronómicos que promovem um estilo de vida saudável.

Consulte a programação e não perca este evento para toda a família: 

PROGRAMA DE ATIVIDADES

▶ Dia 08/03 (sexta-feira)
16h | Palestra: Fome emocional - Ana Isabel Abreu (psicóloga e nutricionista)
17h30 | Workshop: Infusões e seus benefícios na saúde e bem estar, cria a tua Tisana – Planeta R
18h | Palestra: Constelação familiar e o relacionamento de casais – Instituto Denise de Santi
19h | Tertúlia de leituras – GATAfunho editora e livraria

▶ Dia 09/03 (sábado)
11h | Oficina de música para crianças – Gira girou Musical
12h | Yoga kids – Agora é SOrrIR
14h | Workshop de mandalas – Mandalar com Alma / Ana Tavares
15h | Yoga do Riso – Clube do Riso de Oeiras
16h | Roda de Conversa: Mães possíveis: os desafios de educar crianças e adolescentes – Amanda Alexandre (kids e teen coach) e Catarina Ferreira (psicóloga)
17h | Yoga para adultos – PremaYoga
18h | Palestra: Saúde energética. Terapias energéticas, sim ou não? - Terapia Raízes
19h | Aula de Pilates – Station 22 Pilates & Funcional
20h | Aula aberta de danças europeias – Trópico de Dança  - André Cid

*Todas as atividade são gratuitas e possuem vagas limitadas. A participação será por ordem de chegada.
Local: Sala de atividades - 1º piso
 

 

Para efeitos do disposto nos artigos 13.º e 14.º do Regulamento da União Europeia 2016/679, do Parlamento Europeu e do Conselho, de 27 de abril de 2016, relativo à proteção das pessoas singulares no que diz respeito ao tratamento de dados pessoais e à livre circulação desses dados, conjugado com o disposto no artigo n.º 2 do artigo 79.º do Código Civil, informa-se que o presente evento decorrerá publicamente podendo ser recolhidas imagens fotográficas e de vídeo que envolvam os participantes, individualmente ou em grupo, com vista a divulgar nos canais de comunicação institucionais, redes sociais e órgãos da comunicação social, para fins informativos, bem como para eventual utilização dentro do registo dos eventos e para efeitos de arquivo.